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预防牛皮癣要注意哪些呢


来源:武汉太医堂牛皮癣诊疗中心2016-03-22 武汉太医堂牛皮癣诊疗中心

  预防牛皮癣要注意哪些呢?谈及牛皮癣这种疾病,想必大家都会为之色变,这是一种顽固难治的皮肤病,所以一旦患上,往往会跟随患者很长时间,让患者深受疾病的折磨煎熬。所以大家都不希望自己被牛皮癣所纠缠,那样就要做好相应的预防工作,来避免牛皮癣的来袭。下面来听听专家介绍预防牛皮癣要注意哪些。

  1、季节变化尤其在秋冬季节开始的时候,要据天气的变化及时为自己添加衣服,防止感冒、咽炎、扁桃体炎等疾病的发生,平时生活规律化,劳逸结合,坚持锻炼身株,适当增加营养。

  2、保持精神愉快、情绪稳定、免受刺激,得了牛皮癣没必要过于担忧,我们要认识到牛皮癣并不存在传染性,也不是不治之症,精神紧张、情绪抑郁、心情不畅等心理状况都可使病情加重。牛皮癣虽然病程缠绵,但一般说身体方面的状况还是不错,只要坚持治疔,医患配合好,大多数患者是能够达到比较好的治疗效果。

  3、寻找自己发病的规律、积极预防:由于牛皮癣发病的不确定性,影响每个人的发病情况是不同的,应该找出自己的薄弱环节并加以注意。

  4、一般医生认为牛皮癣患者应忌鱼虾海味、酒、辛辣食物和牛、羊肉。但也不必忌口太广,这样长期下去既影响身体健康,也不利于病情恢复,因此忌口要适当,忌口的总原则:要据自己的情况对什么食物敏感就忌什么,不能一概而论。

  5、消除紧张因素、学会自我放松:紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素,肯定给病情带来负面影响,要学习自我调节的方法,胸怀豁达,树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系,不要因病而消沉孤僻。

  6、千万不要乱吃药,以防严重后果:有不少的患者都有因治疗不当而导致病情加重的经历,甚至在一些大医院治疗也是如此,患者应该尽量多学一点有关牛皮癣的知识,作到知己知彼,慎防上当。

  专家提醒:一旦发生牛皮癣,患者应接受正规、科学的治疗。不要滥用要物,经治疗皮损消退后,不管用哪种方法治疗,都应巩固治疗一段时间,逐渐减量停要。对于发病季节性较强的患者,在发病前可进行一些预防性治疗。希望大家能够通过科学治疗,早日恢复健康,摆脱疾病困扰。

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